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先日、
上岡あかりchanと話をしてて新しいお部屋の住み心地なんぞを伺っておりました
まだきちんと全てのインテリアが揃っていないそうデスが、「逆にそんな時が一番ワクワクしたりするんだよねー」なんて若い女のコの気持ちがわかってるフリをしてみましたBossデス
なんでも近々、冷蔵庫のサイズが小さ過ぎるので新しく大きな物を買うんだとか
キッチンの構造上、冷蔵庫のドアの開く方向にも難があるとかで左右どっちでも開くタイプじゃないと冷蔵庫の中身を取り出すのに苦労するそうデス
そんな理由からか、まだあまり自分でキッチンに立ってお料理をする機会が少ないと嘆いておりました
わざわざ有機無農薬野菜をお取り寄せしたり、コンポストで生ごみをエコ処理している彼女にとって自炊ってのが生活の基本なんでしょうね
話の流れで「切り干し大根とかヒジキの煮物とか作っておくとイイよ♪」なんてーコトを申したワタクシなんですが、自分でも久し振りに作ってみたくなり、さっそくスーパーでお買い物
まぁお買い物と言っても乾燥した切り干し大根を買ってきたダケなのですが
簡単だし、せっかくだから作り方(あくまでもワタクシ風のデスが)をご紹介
副菜としては繊維質も多いからカラダにも良いでしょうし、、なにより『料理が出来るヒト』と
勘違いさせる効果が高いのでオススメです(笑)
ボウルに買ってきたばかりの切り干し大根をあけ、流水で洗ってしばらく置いて水で戻します
10分ぐらいほっとけば勝手に戻ります
その間に調味液を作っときます
分量は煮物の基本、1:1:1:1
醤油:砂糖:味醂:酒を混ぜておくダケ
ワタクシの場合、お砂糖でなく甜菜オリゴと言う大根から抽出した甘味料を使います
大体大さじ一杯ずつ、あとはそれに出汁を200cc合わせておきます
別に鰹節でちゃんと出汁をとらなくても本だしみたいなのでもオッケーです
油揚げにざっと熱湯を回しかけ、油抜きして千切り
温めたフライパンに胡麻油を挽いたらひいたら戻した切り干し大根と油揚げを炒めます
ワタクシはちょっと焦げ目を付けるくらい炒めます
ホントは雪平鍋で作った方が『和』な感じが出ますがフライパンの方が焦げずに便利デス
炒まったら作っておいた調味液をジャーっと流し入れ、水分が無くなるまで炒めて煮含めます
ホイ
完成♪
ご飯のおかずは勿論、酒の肴にも
味付けを濃い目にして置けばわりと保存が利きマス
お試しあれ♪
上岡あかりchanもバリバリ自炊をするようになったら
自身のブログ『nude』で手料理公開なんてコトがあるかもデスね