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タイトルなし(笑)
毎度(o^-')o∠☆Bossﾃﾞｽお陰様って言うか、ﾎﾝﾄすんませんって言うか今日は早い時刻で満員御礼となったので昨日に引き続き、ちょっぴりﾆｯｷを書きます
…と言っても他にやる事は山積みなのでﾁｮｯﾋﾟﾘだけﾃﾞｽ
安心してください(笑)
まひるちゃんがバラした通り8月いっぴからリハビリを兼ねて、ダイエットを試みております
ダイエットがリハビリ??とお気付きの賢明なる貴兄の為に説明します
本来はリハビリを兼ねたフィットネス、又はリハビリを兼ねたワークアウトが正解でございます
もちろんそのつもりで改めて現在どこのジムに通うか検討中です
(草加のTipnessに出戻るかせんげん台のXAXあたりか…)
でもいかんせん、まだ時間が取れずジムに行けるのはHPが完成してから♪
だからと言って何にもせずに体が醜く衰えていくのも辛いと…
ジムワーク(リハビリ重視)に戻った時に少しでも楽に動けるようにウェイトだけでも落としておこうと、食事制限を行なっているんデス
…と言っても土曜日以外の6日間、炭水化物を一日一度にするという単純な物ですが♪
(でも昨年これダケでもたった2週間で7㌔落ちたんですよ)
でまぁ炭水化物を控えてるだけで脂肪分も蛋白質もフツー(よりは少ないか＾＾)に摂ってる訳デス
こんな時好き嫌い無いよう厳しく育ててもろた事に感謝します
なんてったってどうしても野菜が多くなりますからね Viva!!Vegetable♪
そんな生活をしている中、ランチタイムに都内某所を歩いていた時あるファストフード店が目に留まりました
皮を少し残せば1ピースくらいオッケ♪と自分に言い聞かせイートインしました
そこでＡＧはこうありたいな…と思いつく事があったのです
そのお話はまた今度(笑)
ダイエットがリハビリ??とお気付きの賢明なる貴兄の為に説明します
本来はリハビリを兼ねたフィットネス、又はリハビリを兼ねたワークアウトが正解でございます
もちろんそのつもりで改めて現在どこのジムに通うか検討中です
(草加のTipnessに出戻るかせんげん台のXAXあたりか…)
でもいかんせん、まだ時間が取れずジムに行けるのはHPが完成してから♪
だからと言って何にもせずに体が醜く衰えていくのも辛いと…
ジムワーク(リハビリ重視)に戻った時に少しでも楽に動けるようにウェイトだけでも落としておこうと、食事制限を行なっているんデス
…と言っても土曜日以外の6日間、炭水化物を一日一度にするという単純な物ですが♪
(でも昨年これダケでもたった2週間で7㌔落ちたんですよ)
でまぁ炭水化物を控えてるだけで脂肪分も蛋白質もフツー(よりは少ないか＾＾)に摂ってる訳デス
こんな時好き嫌い無いよう厳しく育ててもろた事に感謝します
なんてったってどうしても野菜が多くなりますからね Viva!!Vegetable♪
そんな生活をしている中、ランチタイムに都内某所を歩いていた時あるファストフード店が目に留まりました
皮を少し残せば1ピースくらいオッケ♪と自分に言い聞かせイートインしました
そこでＡＧはこうありたいな…と思いつく事があったのです
そのお話はまた今度(笑)
コメントの投稿
長谷川○子似の素人ギャル画像と動画更新しました。
似てるというか、本物？？どう思います？
期間限定なんで急いで確認してみてください！
http://erotic.figh.to/
似てるというか、本物？？どう思います？
期間限定なんで急いで確認してみてください！
http://erotic.figh.to/
↑
忙しいので今度ね(笑)
忙しいので今度ね(笑)
おめでとさんです
本日も満員御礼まことに結構なことで喜ばしく存じます(^-^)/
って今回のブログの美味しいオチはいつ？笑
コメント一発目が動画サイトの告知書き込み…。イタタな人ってまだまだ多いっすね笑
って今回のブログの美味しいオチはいつ？笑
コメント一発目が動画サイトの告知書き込み…。イタタな人ってまだまだ多いっすね笑
忙しい手を止めてと…(笑)
>まのつく人ｻﾏ
ｺﾊﾞﾜ～ﾃﾞｽ
ｵﾁは無いんですけどね(笑)
結末は多分明日(以降)にでも＾＾
HPがｶﾞｯﾀｶﾞﾀで申し訳ないﾃﾞｽ(^_^;)
焦りまくってﾏｽ
嗚呼～酒飲みてｪ
>まのつく人ｻﾏ
ｺﾊﾞﾜ～ﾃﾞｽ
ｵﾁは無いんですけどね(笑)
結末は多分明日(以降)にでも＾＾
HPがｶﾞｯﾀｶﾞﾀで申し訳ないﾃﾞｽ(^_^;)
焦りまくってﾏｽ
嗚呼～酒飲みてｪ
乙カレー(^-^)/
わたくし、残業に突入中で酒より寝たいですー。眠い( ^.^)( -.-)( _ _)ｸﾞｰ
わたくし、残業に突入中で酒より寝たいですー。眠い( ^.^)( -.-)( _ _)ｸﾞｰ
そういえばこないだの『のこのこ』集会でもダイエット中っておっしゃってましたね。
私も最近はビール腹でやばいことになってます。原型とどめてません！！
いっしょにダイエットがんばりましょうか。この仕事は歩くより運転が多いんでどうしても太っちゃいますよね。
私も最近はビール腹でやばいことになってます。原型とどめてません！！
いっしょにダイエットがんばりましょうか。この仕事は歩くより運転が多いんでどうしても太っちゃいますよね。
>まのつくひとサマ
[今更ﾃﾞｽが…]
残業ご苦労様デス(^▽^;)
呑みながら気づいたら寝てる…
しかも誰かが片付けてくれてる…
これがサイコーですね(笑)
ちなみにＡＧでは残業と言う概念は存在しません(笑)
頑張れっ!!ＡＧスタッフのみんな^^
>エロ木サマ
エロ木サマの年齢でビール腹は「軽くヤバい」どころか「かなりヤバい」ですよ(笑)
節制頑張りましょう♪
[今更ﾃﾞｽが…]
残業ご苦労様デス(^▽^;)
呑みながら気づいたら寝てる…
しかも誰かが片付けてくれてる…
これがサイコーですね(笑)
ちなみにＡＧでは残業と言う概念は存在しません(笑)
頑張れっ!!ＡＧスタッフのみんな^^
>エロ木サマ
エロ木サマの年齢でビール腹は「軽くヤバい」どころか「かなりヤバい」ですよ(笑)
節制頑張りましょう♪
